Beaucoup de gens ont eu la désagréable expérience de se faire manipuler. Le choc émotionnel peut être une arme très efficace et certaines personnes l’utilisent activement.

Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi 8 signes qui t’aideront à réaliser que tu es tombé dans le piège d’un manipulateur émotionnel.

Les manipulateurs émotionnels sont d’excellents menteurs. Ils soutiennent mordicus qu’ils ne viennent absolument pas de faire ce que tu viens juste de voir, ou ils affirment avoir dit quelque chose alors que tu sais très bien qu’ils ne l’ont jamais mentionné. Le problème c’est qu’ils mentent tellement bien qu’ils finissent par te faire douter de ta propre raison. Insister sur le fait que tous les problèmes sont seulement le fruit de ton imagination est leur manière préférée d’éviter les ennuis.

Les manipulateurs émotionnels te disent ce que tu veux entendre, mais leurs actions sont ensuite différentes. Ils te disent qu’ils te soutiendront toujours, mais lorsqu’il s’agit de le faire, ils affirment que toutes tes demandes sont insensées.

Les manipulateurs émotionnels utilisent le sentiment de culpabilité à leur propre bénéfice. En leur parlant de tes problèmes, tu te sentiras coupable de les déranger. Si tu ne leur racontes rien, tu te sentiras coupable de garder des secrets. Ils te donnent l’impression que tout ce que tu fais est mal, et que tu es la cause de tous les problèmes.

Les manipulateurs émotionnels ne sont jamais responsables de rien. Quel que soit le type d’erreurs qu’ils aient commises, une tierce personne sera toujours la coupable (probablement toi). Si tu es fâché ou triste, c’est parce que tes attentes sont trop élevées ; si le manipulateur est triste, c’est de ta faute.

Que ce soit lors d’une relation personnelle ou professionnelle, les manipulateurs émotionnels commencent toujours par partager rapidement des choses importantes et attendent la même chose de toi. Ils font semblant d’être sensibles et vulnérables, mais c’est en fait un piège. Ils le font pour que tu te sentes spécial, que tu aies l’impression d’être un ami proche, et pour que tu commences à ressentir de la peine pour eux et que tu te sentes responsable de leur état émotionnel.

L’envie initiale d’offrir de l’aide se transforme rapidement en plaintes. En effet, ils affirment que tout ce qu’ils ont à faire est extrêmement difficile. L’objectif est de te faire sentir redevable envers le manipulateur.

Peu importe le type de problèmes que tu partages avec le manipulateur, il te dira que sa situation est pire que la tienne. Ils n’arrêtent pas de rappeler que leurs problèmes sont beaucoup plus importants, tu n’as donc pas de raison de te plaindre.

Si tu te préoccupes de ton poids, tu recevras quelques remarques concernant ce que tu manges ou le genre de vêtements que tu portes. Si tu t’inquiètes pour un événement que tu dois organiser, ils essaieront de te stresser encore plus. Ils peuvent facilement lire tes émotions mais ils savent utiliser cette capacité dans le seul but de te manipuler, sans essayer de t’aider à te sentir mieux dans ta peau.

Les manipulateurs émotionnels peuvent te rendre fou avec leur comportement irrationnel. N’essaie pas de rentrer dans leur jeu. Garde une distance émotionnelle, ne te laisse pas aller et ne tombe pas dans leurs pièges.

Based on materials from 9 Signs You’re Dealing with an Emotional Manipulator

Source : Sympa-sympa