Beaucoup de gens commencent leur journée avec une boisson chaude comme le café. D’autres préfèrent quelque chose de froid et rafraîchissant comme la soude. Cependant, les deux boissons causent de graves dommages à notre santé, nous avons donc besoin de les remplacer. Le bon choix sera la boisson que nous allons vous présenter ci-dessous qui peut être consommée sur un estomac vide et qui est très nutritive. Elle permet également d’éliminer les bactéries, détoxifier le corps et vous donne de l’énergie pour une longue journée de travail.

Le citron bouilli :

Il y a de nombreux avantages que nous pouvons réaliser avec cette boisson. Elle aide à brûler les graisses et perdre du poids progressivement et naturellement. Grâce à son action nettoyante, elle augmente le métabolisme et favorise l’expulsion des substances toxiques. Ici, nous allons vous montrer ce que vous devez avoir en main et ce que vous devez faire pour la préparer.

Ingrédients :

• * 5 Unités de Citrons
• * Un pouce de gingembre naturel
• * 4 à 5 gousses d’ail
• * 2 litres d’eau minérale

PRÉPARATION ET UTILISATION:

La première étape est d’extraire tout le jus des citrons. Lorsque vous aurons terminé, ne jetez pas la bagasse, mais réservez-la pour une utilisation ultérieure. Ensuite, pelez les gousses d’ail et mettez dans le mixeur avec le jus de citron. Ensuite, pelez et râpez le gingembre, puis ajoutez-le au mélangeur. Ces ingrédients se liquéfient sans eau et vont donner une substance homogène.

Puis, dans un pot, prenez les 2 litres d’eau et portez à ébullition avec les citrons de bagasse. Lorsque l’eau atteint le point d’ébullition, ajoutez le mélange à liquéfier et laissez bouillir pendant plusieurs minutes. Enfin, retirez les citrons et les laisser refroidir, jetez-les dans un récipient avec un couvercle.

Prenez une tasse de ce mélange chaque matin à jeun pour bénéficier de ses effets. Parce que le jus de citron est similaire aux sucs gastriques de l’estomac, il stimule la production de bile. En conséquence, le tractus gastro-intestinal sera parfaitement stimulé.

D’autre part, le jus de citron apaise et améliore la digestion, en attaquant les maux d’estomac. En conséquence, nous finissons par perdre du poids rapidement et naturellement. Commencez à préparer cette boisson chaque jour et notez les résultats. Si vous avez aimé cette recette, n’oubliez pas de presser le bouton «partager» sur vos réseaux sociaux